Het is september. Het ‘normale’ leven begint weer. Hopelijk heb je een fijne vakantie periode gehad en kun je nu weer met frisse energie aan het werk.

Voor velen is september tegelijk een nieuw begin. De scholen starten weer in regio Midden. En het is een moment in het jaar waarin veel mensen starten in een nieuwe baan. Spannend hoor!

Onder de mensen die ik coach zijn er ook 3 die deze week een nieuwe start maken in een nieuwe baan. Zij hebben niet alleen de stap gezet naar Loopbaan coaching, maar ook om te gaan solliciteren. Zij hebben nu gevonden waar ze naar verlangden.

Ze hebben weer hoop. Omdat ze een baan hebben gevonden die bij ze past of waarbij ze verwachten dat de nieuwe omgeving ze weer rust of nieuwe uitdaging gaat geven.

Ik ben dan altijd heel benieuwd hoe ze de eerste periode gaan ervaren! Benieuwd naar wat het met ze gaat doen.

Want vaak is er een turbulente periode aan vooraf gegaan…

Bijvoorbeeld omdat het niet meer liep in het werk dat ze deden of omdat ze op een zijspoor waren gezet door de werkgever.

Of misschien omdat het ‘solliciteren’ als proces, niet helemaal vanzelf is gegaan. Solliciteren is ten slotte voor de meesten van ons een zeer spannende aangelegenheid.

De vraag is dan ook hoe jij een blijvende indruk achterlaat en jij jezelf kunt blijven in een sollicitatiegesprek.

Je hebt eindelijk de stap gezet om te solliciteren. Je krijgt een uitnodiging voor een gesprek. En dan slaat de twijfel toe. Wat moet je zeggen? Hoe kom je over? Wat als je dichtklapt of niet uit je woorden komt? 

Voel jij ook die kriebel in je buik als je jezelf moet presenteren? Zeker als het ergens om gaat, zoals in een sollicitatiegesprek. Als introvert is het helemaal niet vanzelfsprekend om jezelf vol vertrouwen neer te zetten. Je wilt het graag goed doen. Je wilt gezien worden, maar niet arrogant overkomen. Je wilt jezelf zijn, maar ook indruk maken.

Hoe doe je dat eigenlijk?

Gelukkig kun je veel meer invloed uitoefenen op het gesprek dan je denkt. Niet door jezelf anders voor te doen, maar juist door dicht bij jezelf te blijven. Door te weten wat jou uniek maakt. En door je bewust te zijn van hoe je overkomt – zowel met je woorden als met je uitstraling.

Laat ik je meenemen in een paar inzichten die mij én mijn coachees altijd helpen.

 

Bereid je voor, maar blijf eerlijk

Natuurlijk wil je goed voorbereid zijn. Maar dat betekent niet dat je een toneelstukje hoeft op te voeren. Juist niet. Werkgevers prikken daar zo doorheen. Wat werkt wel? 

  • Denk vooraf na over voorbeelden uit je eigen ervaring. Waar ben je trots op? Wanneer voelde je dat je écht kon bijdragen? 
  • Gebruik de STAR(R)-methode om je verhaal helder te krijgen: Wat was de Situatie waarin zich het voorbeeld afspeelde? Wat was jouw Taak? Welke Actie heb jíj (dus niet ‘we’ 😉) ondernomen? Wat was het Resultaat? En – niet onbelangrijk – hoe Reflecteer jij erop, wat heb je ervan geleerd? 
  • Wees eerlijk over wat je goed kunt, maar ook over wat je lastig vindt. Iedereen heeft ontwikkelpunten. Het gaat erom hoe je ermee omgaat.

Je eerste indruk begint al bij binnenkomst

Nog voordat je een woord hebt gezegd, heb je al iets ‘verteld’. Je houding, je blik, je kleding – het zegt allemaal iets over jou. 

  • Sta stevig, adem rustig en glimlach oprecht. 
  • Zoek oogcontact met iedereen die aanwezig is, ook als je dat spannend vindt. 
  • Draag iets waar jij je prettig in voelt, passend bij de functie. 
  • Kleine tip: spiegel subtiel het gedrag van de ander. Leunt je gesprekspartner naar voren? Doe dat dan ook. Het zorgt onbewust voor meer verbinding.

Wees nieuwsgierig - het gesprek is tweerichtingsverkeer

Veel mensen denken dat een sollicitatiegesprek een soort examen is. Waarbij jij moet voldoen aan de voorwaarden van de organisatie. Maar het is net zo goed jouw kans om te onderzoeken of deze baan, deze omgeving, écht bij jou past. 

  • Stel oprechte vragen over de cultuur, het team, de manier van samenwerken. 
  • Vraag jezelf na afloop af: Voelde ik me op mijn gemak? Kan ik hier mezelf zijn? 
  • Twijfel je? Onderzoek het. Vraag om bedenktijd. Je mag altijd ‘nee’ zeggen als het niet goed voelt. Jij kiest ook!

Blijf kalm, ook als je zenuwachtig bent

Nerveus zijn is normaal. Echt waar. Het hoort erbij. Mijn ervaring is zelfs dat degenen aan de andere kant van de sollicitatietafel ook nerveus zijn. Heb je een droge mond of bonzend hart? Dit helpt. 

  • Focus op je ademhaling. Neem de tijd voor je antwoorden. 
  • Voel je je overvallen? Geef het gewoon aan. ‘Ik merk dat ik even moet nadenken.’ Dat is helemaal oké. 
  • Weet: je hoeft niet perfect te zijn. Je mag mens zijn. Dat zijn we tenslotte allemaal.

Vertel jouw verhaal - dat maakt je uniek

Wat maakt jou bijzonder? Waarom zou een werkgever juist jou moeten kiezen? 

  • Denk niet alleen aan je diploma’s of werkervaring, maar vooral aan wie jij bent als mens. 
  • Wat drijft jou? Waar krijg jij energie van? 
  • Durf te benoemen wat jij zoekt in een baan en wat je belangrijk vindt.

De mooiste match ontstaat niet bij de perfecte kandidaat, maar bij de échte persoon. Daar zit de klik. Daar ontstaat vertrouwen.

En weet je? Jij kiest net zo goed als de werkgever. Jij mag kiezen voor werk waar jij gelukkig van wordt. Waar jij jezelf mag zijn. Waar jouw talenten gezien en gewaardeerd worden.

Misschien voelt dat nu nog als een grote stap. Misschien weet je nog niet goed wat jouw unieke verhaal is. Of vind je het lastig om jezelf te laten zien op papier én in het gesprek. 

Dat is waar ik je als Loopbaancoach mee kan helpen. Dat kan in een 1 op 1 traject. Daarvoor meld je jezelf aan via het klikgesprek. Zodat we eerst samen kunnen bepalen wat jij nodig hebt.

Tot snel!

PS. Wil je regelmatig tips en inspiratie voor je Loopbaan in je mailbox ontvangen?

👉 Schrijf je dan in voor LoopbaanKrabbels.

Even voorstellen...

Ik ben Lisa van den Berg, van WaarTalent Loopbaancoaching. Loopbaancoach en werkgelukcoach. Onafhankelijk. Erkend door NOLOC. 

Als Loopbaancoach help ik introverte professionals met Loopbaankeuzes maken.

Wil je kennismaken? Neem contact met mij op!